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【心理健康】心理健康测试题

来源:南京仁康医院 更新时间:2013-01-29 11:30


  南京仁康神经内科研究院心理研究专家介绍说,从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态.从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、行为、意志、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步.随着生活压力的提高,好多人的心理发生了变化,甚至能形成疾病.心理的不健康,就会给我们的身心带来伤害,给我们的生活带来伤害.



 
  南京仁康神经内科研究院 心理研究专家根据国际标准,制定了一个心理健康自我测试表,您可以根据您的情况来判断您的心理是否健康.

  1.我感到情绪沮丧,郁闷;

  2.我感到早晨心情最好;

  3.我要哭或想哭;

  4.我夜间睡眠不好;

  5.我吃饭像平时一样多;

  6.我的性功能正常;

  7.我感到体重减轻;

  8.我为便秘烦恼;

  9.我的心跳比平时快;

  10.我无故感到疲劳;

  11.我的头脑像往常一样清楚;

  12.我做事情像平时一样不感到困难;

  13.我坐卧不安,难以保持平静;

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  您是否已经出现了以上症状,若是已经出现很多项的话,是否曾经注意过您的心理健康?是否一味追求生活品质的同时忘记了注意自己的心理健康?专家建议您早日治疗与心理问题说“再见”.

  为此南京仁康神经内科研究院特开设诊疗方法 MX脑平衡康复体系,是您治疗心理疾病的首选!

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  疗法使用的药剂是采用现代生物基因技术,结合百余种名贵中药提取浓缩精制成,具有滋肝和胃、宁心安神、平衡阴阳等功效,服用后易吸收,见效快,疗效是普通的30倍以上,不含任何激素,无依赖性,无毒副作用和不良反应,对心、肝、肾等重要器官均无损害,解决了失眠、抑郁 、精神障碍疾病带来的困扰与痛苦.

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