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轻微强迫症的治疗方法?

来源:南京神康心理医院 更新时间:2021-01-26 13:58

  轻微强迫症的治疗方法?在生活中,有很多人都存在着轻微强迫症,该病会对患者净胜造成很大的影响。但是很多患者认为,轻微强迫症不必治疗,只要进行自我心理调节就可该病病情。专家指出,心理调节的确可以改善病情,但是还是需要系统的治疗。下面我们就来看看轻微强迫症的治疗方法。

  首先,要端正态度。这里的态度是指的患者家属的态度,强迫症患者的家属应对病人有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。

  其次,还要克服强迫思维。强迫症患者要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动。

  最后,顺其自然。纠正强迫症患者的思维要顺其自然。患者有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去"中和",要带着"不安"去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。

  温馨提示:强迫症会给人们带来很大的折磨,出现强迫症后千万不要忽视治疗。患者需要及早控制病情的发展,进行综合的治疗,否则会对自己今后生活造成很大的影响。


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